当前位置::百姓养生堂 > 两性养生 > 正文

怎样提升夫妻的性生活质量?

夫妻之间的性和谐是确保夫妻关系和睦相处的重要环节,怎样有效提升性生活质量呢?专家的回答是:和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。

怎样提升夫妻的性生活质量?  (1)

1、不要等待性高潮

女性在难以达到性高潮时,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。


怎样提升夫妻的性生活质量?  (2)

2、应有适当的性幻想

这样,可以增加双方的性快感。


怎样提升夫妻的性生活质量?  (3)

3、不要将不满情绪带入性生活

如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。


怎样提升夫妻的性生活质量?  (4)

4、对自己的性快感负责

主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。


怎样提升夫妻的性生活质量?  (5)

5、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满

日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。


怎样提升夫妻的性生活质量?  (6)

6、不断改变性生活的方式

长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。


怎样提升夫妻的性生活质量?  (7)

7、有性生活问题要及时请教专家

如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼。

相关内容

热门精选

一周热门

最新文章